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空调病的预防 常通风多喝水

2010-07-22 10:43:00 来源:下载app领彩金不限制ip

关键字:夏季保健 空调病

        空调给人们带来了舒爽,同时也带来了一种“疾病”。长时间在空调房里工作学习,需要小心了,夏季谨防空调病,这也是健康度夏的重要方面。

天气炎热,很多人都喜欢长时间躲在空调房里不出来,其实这样对身体并不好,容易得体虚乏力、头晕鼻塞等“空调病”,因此建议大家还是要适当运动,多呼吸新鲜空气。穿裙子的女士在空调房间里要当心腿部受凉,否则可能会导致关节不适,建议坐在办公室里时不妨在膝盖上盖条薄毯子。

爱漂亮的MM们,可以这样“武装”自己:

1.在办公室备一件漂亮的针织衫,即可以防寒又不至于看上去很奇怪。针织衫不但可以和夏季的连衣裙搭配也可以和T恤牛仔裤搭配,十分方便,给爱漂亮的MM省去了费心搭配的麻烦。

        2.棒球帽是因为有时候风从上面来正对着头吹,戴上帽子可以抵达住风直接吹向头,而且棒球帽比较好搭配衣服。

        3.对于雨伞这个 “武器”有很多MM不解。其实雨伞具有大面积挡风的能力,只要办公室没有硬性要求,当冷风对着自己吹时,撑起来为自己挡住,当然是在不影响到其他同事和受到允许的情况下。

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本文来源:下载app领彩金不限制ip 编辑:wuya
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