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亚健康的十个症状

2009-05-20 14:44:00 来源:下载app领彩金不限制ip


[[编辑推荐:什么是亚健康]]



健康状况应有的状态

(1)体重基本稳定:一个月内体重增减不超过4kg,超过者为不正常。

(2)体温基本在37℃左右:每日的体温变化不超过1摄氏度,超过1摄氏度者为不正常。

(3)脉搏每分钟在75次左右:一般不少于60次,不多于100次,否则为不正常。

(4)正常成年人每分钟呼吸16~20次:呼吸次数与心脉跳动的比例为1:4,每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常。

(5)大便基本定时:每日1~2次,若连续3天以上不大便或一天4次以上为不正常。

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本文来源:下载app领彩金不限制ip 编辑:wuya
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